Aldous Huxley, auteur du célèbre roman de science-fiction Le Nouveau Monde, était un homme curieux et agité. Fasciné par les "états modifiés de conscience" ou les expériences mystiques, il nous les raconte dans ses livres. L'écrivain britannique était fortement attiré par les thèmes spirituels, à tel point qu'il est presque devenu un mystique. En 1953, il lit un essai sur l'utilisation de la mescaline comme traitement de la schizophrénie. Sous la supervision du Dr Humphry Osmond, il décide donc d'essayer la mescaline et d'autres drogues psychédéliques pour avoir accès à des expériences mystiques.
Les techniques de A. Huxley pour accéder aux expériences mystiques
De ces expériences sont nés deux courts essais très intéressants, The Gates of Perception et Heaven and Hell. Ils décrivent ses expériences mystiques et les techniques utilisées pour les réaliser.
Jeûne
Le jeûne est un recours classique. Par exemple, il existe de nombreuses religions qui recommandent et pratiquent le jeûne comme moyen de vivre une expérience mystique. La privation de nourriture déclenche un effet d'entraînement dans notre corps, qui finit par modifier également l'activité cérébrale.
Les religions parlent généralement du jeûne comme d'un moyen de purifier le corps et l'esprit. Huxley souligne que c'est aussi un moyen de vivre des expériences transcendantes. Lorsque le corps ne reçoit plus de nourriture pendant un certain temps, il est fréquent que des visions et des états émotionnels particuliers apparaissent, dans lesquels le bonheur se confond souvent avec la tristesse.
Pierres précieuses et cristaux
Dans certaines religions et philosophies, on parle de visions au moyen de pierres précieuses ou de cristaux. L'or, les pierres précieuses, leur éclat, sont des images récurrentes dans les expériences mystiques.
Selon Huxley, cet effet est dû au fait que les bijoux et les cristaux émettent de la lumière. Ils sont brillants ou transparents. Leur contemplation attentive et silencieuse, selon l'écrivain, favoriserait les expériences mystiques. Ils aideraient surtout à l'émergence d'images révélatrices du moi.
Confinement
Aldous Huxley a déclaré que le fait de rester dans un endroit où il n'y a aucun stimulus sensoriel après un certain temps provoque des expériences mystiques. On commence à "voir" et à "entendre" des choses auxquelles on n'a pas accès dans l'état de conscience normal. Cette pratique est très courante dans le bouddhisme.
Cette affirmation est confirmée par la science. Passer volontairement un long moment dans le noir stimule la sécrétion d'une grande quantité d'hormones cérébrales et l'activation de divers neurotransmetteurs. Après environ trois semaines, le cerveau produit du DMT, une molécule présente dans les drogues psychédéliques.
Contemplation d'œuvres d'art
L'un des moyens de transporter l'esprit dans un "autre monde" est la contemplation concentrée d'œuvres d'art, en particulier de peintures, de sculptures ou d'architectures ayant un thème religieux. Huxley a affirmé que dans de nombreux cas, ils sont eux-mêmes le résultat d'expériences mystiques et facilitent donc l'ascension vers de nouveaux états de conscience.
L'écrivain a dressé une liste des artistes ayant le plus grand pouvoir de transport : Andrea del Castagno, Caravaggio, Goya, Rembrandt, Georges de la Tour, William Blake et Beato Angelico. L'art zen ou la poésie et la musique soufies revêtent une importance particulière.
Feux d'artifice, spectacles chorégraphiés, processions pompeuses.
Les feux d'artifice n'ont pas été créés simplement comme un spectacle de divertissement. Au début, ils étaient considérés comme une expérience magique, capable de transporter et de provoquer de grands effets chez ceux qui les contemplaient. Les observer attentivement et dessiner des figures dans le ciel avec elles peut devenir, dans certains cas, une expérience mystique.
Il en va de même pour les processions solennelles, celles où sont exposés des cultures évocatrices, des soies, des velours et des objets insolites ou opulents. Le contact avec ces images induit des visions révélatrices qui peuvent se manifester immédiatement ou plus tard, pendant le sommeil.
Les expériences mystiques vont bien au-delà du domaine de la psychologie. Pour être précis, ils relèvent plutôt de ce que l'on appelle la "spiritualité". Phénomènes qui ont déjà été étudiés par la science, mais qui dépassent encore son champ d'action.
